Culturismo Sano Culturismo Sano: dorsal 3D
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Como Desarrollar Musculos Dorsales (Espalda) - Rutina de Ejercicio

Es el musculo con mayor superficie del cuerpo humano. En casos de mucha hipertrofia también es el musculo con más volumen por encima del glúteo mayor. Su fortaleza es muy importante en deportes como la natacion, el remo o la gimnasia deportiva. Es muy importante en acciones como escalar, trepar o gatear.