Ejercicios Para Abdominales -- Ejercicio Abdominal En Silla Romana

Preparados para ejercitar, de manera intensa la zona abdominal. Porque a continuación les mostramos, como realizar abdominales en un plano declinado, para aumentar la resistencia en el ejercicio, utilizando para ello la conocida: Silla Romana, o banco de abdominales.



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